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▒ 책 읽는 습관 ▒

[백년허리2 : 치료 편] 정성근

by HeonyJuny 2025. 12. 14.

발행일 2021. 5. 13 / 언탱글링 / p263 ~ p559


1권에 이어 2권에서도 강조되는 요추전만,  척추위생

이 두 가지만 기억하고 생활속에서 실천하고 적용한다면 백년까지 거뜬하지 않을까 조심스레 기대해본다.

요추전만

척추위생