[아웃북 트레이닝] 가바사와 시온

2019. 02. 14 초판   /   토마토 출판사   /   395p

그동안 많은 시간을 들여 학습하고 독서하고 암기했음에도 큰 진전이 없었던 이유가 인풋으로 인한 감동과 느낌만 있었을 뿐 기억하고 뇌에 새기는 작업이 없었던 것임을 인정한다.

특히 독서에 대한 아웃풋이 되지 않으면 분명 읽은 책임에도 몇달 뒤 낯선 제목과 기억나지 않는 내용이 나를 혼란스럽게 한다. 그런 경험이 있기에 예전에 독서법에 대한 타 도서의 방법처럼 아웃풋의 효과와 방법을 자세히 친절하게 설명해 주고 있다.

 

약 90퍼센트의 사람이 독서를 하거나 강의를 받아도 '다 안 것 같은' 기분만 느낄 뿐, 실제로는 지식으로서 기억에 정착되지 않았습니다. 즉 인풋은 단지 '자기만족'에 불과한 것입니다. '자기 성장'은 오직 아웃풋의 양에 비례합니다.

 

80여가지의 아웃풋 실천법을 쉬운 문체와 짧은 내용으로 이해하기 쉽게 구성함으로써 수동적이고 소극적인 삶을 능동적이고 적극적인 삶으로 변할 수 있게 제시해 준다.

80여 가지 중 우리가 일상에서 하고 있지만 몰랐던것, 피식하는 웃음이 들 수 있는 주제 등 다양한 아웃풋 방법이 있지만 그 중 내가 실천할 수 있는 몇가지 만이라도 당장 적용해 본다면 분명 이전의 삶과 이후의 삶은 비교할 수 없을 정도로 달라질 것이라 장담한다.

무언가 거창한 것을 실천하기 보다 사소하지만 꾸준히 지속성을 가졌을 때 나타나는 효과는 경험해본 사람만이 알수 있는 삶의 비밀 같은 것일지도..

 

실천

1. 하루 15분 짜투리 시간 활용하기

2. 블로그에 글 쓰기(공개/비공개) : 일기, 독서감상, 영화감상, 생활 이벤트 등